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Gymnastik
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Dienstags
20:00 - 21:30 Uhr 'Rundum fit'
Turnhalle Grundschule Hörn
'Rundum Fit': Übungsleiterin Ruth Heins
Nach einer ca. 20 - 30 Minuten Aufwärmphase wird im anschließenden Gymnastikteil die Muskulatur gekräftigt.
Den Abschluss der 90 Minuten bildet eine kurze Entspannung.
Abteilungsleiterin K.Päßler, E-Mail: K.Paessler@sv-hoern.de
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Meldungen
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Kurzinfo
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Training während der Sommerferien 2022 NEU
14.08.2022, 13:01h, Andreas Borgmann
28.06.: 19:00 bis 20:00 Wirbelsäulengymnastik
05.07.: 19:00 bis 20:00 Rundum fit
12.07.: 19:00 bis 20:00 Wirbelsäulengymnastik
19.07.: 19:00 bis 20:00 Rundum fit
Ab 26.07. wieder wie gewohnt in zwei Gruppen:
19:00 bis 20:00 Wirbelsäulengymnastik
20:15 bis 21:30 Rundum fit
Ich wünsche allen einen schönen Sommer und erholsame Ferien!
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Training während der Herbstferien 2021
02.10.2021, 09:05h, Kerstin Viedenz
am 12.10.21 trainiert die Wirbelsäulengymnastik von 19:00 bis 20:00 Uhr
am 19.10.21 trainiert Rundum fit von 19:00 bis 20:00. Für dieses Training muss sich angemeldet werden, da weiterhin nur 20 Plätze zur Verfügung stehen. Kathrin wird eine Doodle-Liste für die Anmeldung verschicken.
Ab 26.10. geht es dann wieder in dem "normalen Corona-Modus" weiter:
19:00 Wirbelsäulengymnastik und anschließend um 20:00 und 21:00 Rundum fit.
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Wir trainieren wieder!!!
17.06.2021, 15:29h, Kerstin Viedenz
Nach einer langen corona-bedingten Zwangspause trainieren wir seit dem 15.Juni 2021 wieder!
Wer Interesse hat, mit uns zu trainieren, wende sich bitte per Mail an
Katrin Päßler:
katrin.paessler@outlook.com
Es wird dann ein Link für eine Doodle-Liste verschickt, in die sich eingetragen werden muss.
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Training ab 18.08.2020
17.08.2020, 21:20h, Kerstin Viedenz
Es gibt drei Trainingszeiten für drei Trainingsgruppen:
19:00 bis 19:45 Uhr Wirbelsäulengruppe,
20:00 bis 20:45 Uhr Rund-rum-fit-Gruppe, Teil 1 (gerade KW)
21:00 Uhr bis 21:45 Uhr Rund-rum-fit-Gruppe, Teil 2 (ungerade KW)
Die Wirbelsäulengruppe (maximal 19 Personen) hat immer die feste Trainingszeit um 19:00 Uhr.
Die beiden Gruppen von Rund-rum-fit (Teil 1 und 2) wechseln wochenweise entsprechend den Kalenderwochen.
Wir beginnen am 18.08.2020 um 20:00 Uhr (34. KW, gerade Woche) mit Gruppe 1,
Am 25.08.2020 (35. KW, ungerade Woche) startet Gruppe 2 um 20:00 Uhr mit dem Training, danach beginnt wieder die Gruppe 1 mit der frühen Zeit.
Die eingeübten Hygiene- und Verhaltensregeln, Zutrittsregeln etc. gelten nach wie vor.
Bei Fragen zur Gruppeneinteilung bitte an Kathrin Päßler wenden: K.Paessler@sv-hoern.de
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ältere Meldungen im
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